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No.09片付け・断捨離2026.11.122分で読めます

本と思い出の品は、急いで手放さなくていい

片付けでいちばん手が止まるのが、本と思い出の品。後悔しやすいものだからこそ、急がず、自分なりの残し方を決めることが大切です。

後悔しやすいものほど、ゆっくりでいい

片付けで手放して後悔したものとしてよく挙がるのが、服や本、そして思い出の品です。どれも、そのときの気分で判断しやすく、後から「やっぱり取っておけばよかった」と感じやすいものです。

だからこそ、勢いで手放さないことが大切です。他の場所の片付けが終わり、自分なりの基準ができてから、時間をかけて向き合いましょう。

本の残し方

本は「読み返すかどうか」で考えると判断しやすくなります。

  • 何度も読み返している本、仕事や生活で参照する本は残す
  • 一度読んで満足した本、内容を覚えている本は手放してもよい
  • 「いつか読む」と思って積んでいる本は、半年以内に読む予定がなければ見直す

手放す本は、気になる一節をメモや写真に残しておくと、内容を失う不安が小さくなります。電子書籍で読める本は、紙で持ち続けるかどうか考えるきっかけにもなります。

思い出の品の残し方

手紙や写真、子どもの作品、旅のお土産など、思い出の品は捨てることに強い抵抗を感じるものです。無理にゼロにする必要はありません。

おすすめは、量の上限を決める方法です。たとえば「思い出の品は箱一つ分」と決め、その中に入る分だけを残します。箱からあふれたら、どれが一番大切かを選び直します。

選ぶ過程で、一つひとつの思い出を振り返る時間が生まれます。それは、捨てるための作業ではなく、思い出を整理する時間でもあります。

写真に残すという選択

大きな作品や、使わないけれど思い出のある物は、写真に撮ってから手放す方法もあります。物そのものではなく、それにまつわる記憶が大切な場合、写真があれば十分なことも多いものです。

撮った写真は、アルバムアプリやフォトブックにまとめておくと、物として持っていたときより見返す機会が増えることもあります。